出虚汗

秋天补钾很重要，张文宏提醒：身体老出虚汗，多吃5物，增强活力

天气一凉，身子就容易出点小状况。尤其是到了秋天，有些人老是觉得累，动不动就出虚汗，哪怕不干啥体力活，背后都能湿一片。很多人以为是身体虚了，但背后的原因可能没那么玄——钾元素摄入不够，才是关键。